Un vechi proverb chinezesc spune: „Fii atent la gândurile tale pentru că devin cuvinte. Fii atent la cuvintele tale pentru că acestea devin acțiuni. Fii atent la acțiunile tale pentru că acestea devin obiceiuri. Fii atent la obiceiuri pentru că acestea îți întăresc caracterul. Fii atent
Eu-s pe principiul că atunci când o fi să mor, aș prefera să am 100 de ani și fiu sănătoasă. Eventual să mai pot purta și tocuri. Iar pentru acest deziderat sunt dispusă să fac niște eforturi, care implică atenție la ceea ce mănânc (dar fără să mă frustrez), mișcare cât de de
